Доброго времени суток, всем Вам мои дорогие друзья, читатели, и просто заинтересовавшиеся! Я счастлива, что у нас есть полноценная многофункциональная площадка для общения. 🎥 📚 🎧. Мы будем совершенствоваться, чтобы сделать ее удобной, потому что нам надо о многом поговорить...
____________________
Off-line marafon: “Travel_beauty_longevity_drOlgaMatiytso”
В зтом разделе пишу о нашей OFF-LINE встрече на круизном лайнере, где среди роскоши и комфорта пройдет наше ежедневное сотрудничество. Наше глубокое погружение в тему. Долголетие в красоте - мы рассмотрим это направление с разных сторон, научимся тестировать себя и заберемся в недра науки, так глубоко, как понадобится до полного понимания. Мы будем изучать интересные темы по часу утром и вечером, а в остальное время наслаждаться круизом, плавать в море, попробуем договориться с кухней, чтобы они приготовили нам блюда, которые мы будем изучать в разделе #рацион_долголетие_лидера

“ Travel-beauty-longevity”
#speaker_drOlgaMatiytso
____________________
Базовая программа
День 1:
Маркёры долголетия.
ИНДЕКС СОХРАННОСТИ.
День 2:
Возраст и красота. Как избавится от морщин.
День 3:
Определение возраста по точкам на лице и теле. Точки молодости.
День 4:
Программа : « Стройная фигура и критический возраст»
День 5:
Фитнес долголетия. Упражнения для лифтинга (молодость и тонус). Фейс-билдинг.
День 6:
Все ли решают гормоны? Стратегия красивого долголетия.
Бонус: #рацион_долголетие_лидера
• • •